年末から年始にかけ、思っていたとおり体重が増加。半年前に読んだ「いつまでもデブと思うなよ」で３、４キロのダイエット効果はあったのだが、じわじわと戻ってしまう。いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)作者: 岡田斗司夫出版社/メーカー: 新潮社発売日:…