2006-03-19から1日間の記事一覧

背中が割れている?

長男の背中を見ていて気がついた。背中というのは鍛えないと平らなようだ。それに比べ、自分の背中には割れ目が入っている。この1年数ヶ月、ほぼ週1回、恵比寿のR-Bodyに通っている効果だろう。 いまのトレーニングメニューは、ゴルフ専用。股関節と肩甲骨…