長男の背中を見ていて気がついた。背中というのは鍛えないと平らなようだ。それに比べ、自分の背中には割れ目が入っている。この1年数ヶ月、ほぼ週1回、恵比寿のR-Bodyに通っている効果だろう。 いまのトレーニングメニューは、ゴルフ専用。股関節と肩甲骨…
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